Cruciferous Vegetables – ผักตระกูลกะหล่ำ | คือ อะไร? มีประโยชน์อะไร?
Cruciferous Vegetables หรือ ผักตระกูลกะหล่ำ คืออะไร? มีประโยชน์อะไร? มีผักอะไรบ้าง? ต่างกับ I3C และ DIM ยังไง?
Indole 3 Carbinol – I3C | คือ อะไร? มีประโยชน์อะไร?
Indole 3 Carbinol หรือ I3C คืออะไร? มีประโยชน์อะไร? พบได้ที่ไหน? ต่างกับ DIM ยังไง?
DIM – Diindolylmethane – ดีไอเอ็ม | คือ อะไร? มีประโยชน์อะไร?
DIM หรือ Diindolylmethane หรือ ดีไอเอ็ม หรือ ไดอินโดลิลมีเทน คือ อะไร? มีประโยชน์อะไร? พบได้ที่ไหน?
อาการลมตีขึ้น เรอ | เกิดจากอะไร? แก้ไขยังไง?
อาการลมตีขึ้น เรอ หลังจากรับประทานอาหาร มีสาเหตุเกิดมาจากอะไรบ้าง? วิธีแก้ไขชั่วคราวต้องทำยังไง? วิธีรักษาระยะยาวต้องทำยังไง?
Natural Antibiotic – สารธรรมชาติยับยั้งแบคทีเรีย
Natural Antibiotic หรือ สารที่มาจากธรรมชาติและมีฤทธิ์ในการยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียที่ไม่ดี
วิตามิน ซี – Vitamin C คือ สารต้านอนุมูลอิสระที่ไม่เสถียร
วิตามิน ซี หรือ Vitamin C คือ สารต้านอนุมูลอิสระที่มีประโยชน์เยอะแยะมากมาย แต่ก็มีข้อจำกัดที่คนส่วนใหญ่ยังไม่รู้
กลิ่นคนแก่ เกิดจากอะไร? แก้ยังไง?
กลิ่นคนแก่ คือกลิ่นอะไร? เป็นยังไง? เหมือนกลิ่นเด็กทารกหรือหนุ่มสาวไหม? สาเหตุเกิดมาจากอะไร? วิธีแก้ไขต้องทำยังไง?
นมโอ๊ต – Oat Milk | ข้อดี VS ข้อเสีย
นมโอ๊ต หรือ นมข้าวโอ๊ต หรือ Oat Milk คืออะไร? มีข้อดีอะไรบ้าง? มีข้อเสียอะไรบ้าง? มีวิธีการรับประทานยังไงให้ได้ประโยชน์สูงสุด?
Carnosine – คาร์โนซีน | คืออะไร? มีประโยชน์อะไร? พบได้ที่ไหน?
Carnosine หรือ คาร์โนซีน คืออะไร? ทำหน้าที่อะไร? พบได้ที่ไหนในอาหารธรรมชาติ? พบได้ที่ไหนในอาหารเสริม? มีประโยชน์อะไร?
อย่าบ่น เพราะยิ่งบ่นก็ยิ่งแย่
การบ่น หรือ Complain หรือ Bitch เป็นเรื่องที่ไม่ดี ยิ่งบ่นจะยิ่งทำให้แย่ลง