ไมโทคอนเดรีย Mitochondria | คืออะไร? ทำหน้าที่อะไร?
ไมโทคอนเดรีย (Mitochondria) | คืออะไร? ทำหน้าที่อะไร? เกี่ยวอะไรกับการชะลอความเสื่อมของร่างกาย?
วิตามินดี Vitamin D | ประโยชน์-ข้อเสีย-อาการเมื่อขาด
วิตามินดี (Vitamin D) | คืออะไร? ทำหน้าที่อะไร? ร่างกายสร้างมายังไง? ค่ามาตรฐานในเลือดเท่าไหร่? อาการเมื่อขาดเป็นยังไง? ตากแดดแทนได้ไหม?
Colon Hydrotherapy ล้างลำไส้ | แบบไหนดี?
Colon Hydrotherapy | คืออะไร? มีกี่แบบ? มีข้อดีอะไร? มีข้อเสียอะไร? เหมาะกับใคร?
Nitric Oxide ไนตริกออกไซด์ | คืออะไร มีประโยชน์อะไร
ไนตริกออกไซด์ หรือ Nitric Oxide | คืออะไร? มีประโยชน์อะไร? สร้างมาจากอะไร? ผลข้างเคียงมีอะไรบ้าง?
French Paradox คืออะไร? เกี่ยวอะไรกับไวน์แดง?
French Paradox คืออะไร? เกี่ยวอะไรกับประเทศฝรั่งเศส? เกี่ยวอะไรกับไวน์แดง?
Food Allergy vs Food Intolerance
ภูมิแพ้อาหาร (Food Allergy) กับ ภูมิแพ้อาหารแฝง (Food Intolerance) คืออะไร? เหมือนกันยังไง? ต่างกันยังไง?
Serotonin เซโรโทนิน = อารมณ์ ขับถ่าย นอนหลับ
Serotonin หรือ เซโรโทนิน คืออะไร? ทำหน้าที่อะไร? มีประโยชน์อะไร? สร้างจากอะไร? ถ้ามีมากเกินไปจะเกิดอะไร? ถ้ามีน้อยเกินไปจะเกิดอะไร?
Dopamine โดปามีน = สารสื่อประสาท + ฮอร์โมน
Dopamine โดปามีน โดพามีน | คืออะไร? เกิดจากอะไร? ทำหน้าที่อะไร? เกี่ยวอะไรกับความรัก? วิธีการสร้างแบบธรรมชาติทำยังไง?
Brain Reward System | ระบบการให้รางวัลของสมอง
ระบบการให้รางวัลของสมอง (Brain Reward System / Brain Reward Circuit) คืออะไร? ผลของการตอบสนองมากเกินไป? ผลของการตอบสนองน้อยเกินไป?
Advanced Glycation End Products | สารเร่งความแก่
Advanced Glycation End Products หรือ AGEs | คืออะไร? มีผลอะไรกับร่างกาย? เกิดขึ้นได้ยังไง? วิธีการป้องกันและลดความเสี่ยงในการเกิดสารนี้ทำยังไง?