Rose Hip Seed Oil – น้ำมันเมล็ดโรสฮิป | สรรพคุณ วิธีใช้ ผลข้างเคียง
Rose Seed Hip Oil หรือ โรสฮิปซี๊ดออยล์ หรือ น้ำมันเมล็ดโรสฮิป หรือ น้ำมันเมล็ดผลกุหลาบ คือ น้ำมันสกัดที่ได้มาจากเมล็ดในลูกหรือผลของต้นกุหลาบ เป็นส่วนที่คนส่วนใหญ่ไม่ค่อยรู้จัก ลักษณะจะเป็นผลกลมอยู่ใต้กลีบกุหลาบทำให้บางคนเรียกว่า “สะโพกกุหลาบ” และเนื่องจากกุหลาบมีมากกว่า 100 สายพันธุ์ ผลกุหลาบเลยมีหลากหลายสี เช่น สีแดง สีส้ม สีเหลือง สีดำ โดยผลกุหลาบจะเติบโตหลังจากที่กลีบเริ่มหลุดล่วง ภายในจะประกอบไปด้วยสารอาหารที่ช่วยเกี่ยวกับสุขภาพและความสวยความงาม
น้ำมันโรสฮิป – Rose Hip Oil VS Rose Hip Extract – สารสกัดโรสฮิป
Rose Hip Seed Oil – น้ำมันเมล็ดโรสฮิป | ประโยชน์
ผิวพรรณ
- ผิวชุ่มชื้น
- ผลัดผิว
- ผิวกระชับ
- ปกป้องแดด
- ลดรอยดำ
เส้นผม
- ผมชุ่มชื้น
- ผมมีน้ำหนัก
- ผมไม่ขาดง่าย
- ลดรังแค
- รากผมแข็งแรง
ร่างกาย
- ลดไขมัน
- ลดการอักเสบ
- ลดอาการปวดข้อ
- ชะลอวัย
- ลดความเสี่ยงโรคหัวใจ
Rosehip – โรสฮิป – ผลกุหลาบ | ยี่ห้อไหนดี?
Rose Hip Seed Oil – น้ำมันเมล็ดโรสฮิป | วิธีใช้
น้ำมันเมล็ดโรสฮิปมีหลายรูปแบบ มีทั้งสำหรับรับประทาน สำหรับทาผิว สำหรับทาผม ขึ้นกับผู้ผลิตว่าทำขึ้นมาเพื่อวัตถุประสงค์อะไร แต่ส่วนใหญ่นิยมนำมาใช้ทาผิวหน้า ทาเส้นผม
- รับประทาน | รับประทานพร้อมมื้ออาหาร
- ทาผิว | ล้างหน้าให้สะอาดก่อนทา
- ทาผม | สระผมให้สะอาดก่อนทา และระวังอย่าให้เข้าตา
Rosehip Seed Oil ห้ามใช้กับอะไร? ไม่ควรใช้พร้อมกับอะไร? อาจจะทำให้ระคายเคืองผิว ผิวแดง คันผิว ผิวลอก เพราะธรรมชาติโรสฮิปก็มีวิตามินเอสูงอยู่แล้ว
- Retinol | เรตินอล
- AHA | กรดอัลฟาไฮดรอกซี
- BHA | กรดเบต้าไฮดรอกซี
- Benzoyl Peroxide | เบนโซอิล เพอร์ออกไซด์
Rosehip – โรสฮิป – ผลกุหลาบ | กินตอนไหน? กินวันละเท่าไหร่?
Rose Hip Seed Oil – น้ำมันเมล็ดโรสฮิป | ผลข้างเคียง
น้ำมันเมล็ดโรสฮิปโดยทั่วไปมักจะปลอดภัยกับทุกสภาพผิว แต่ก็ไม่แน่เสมอไปสำหรับบางคนที่อาจจะแพ้ ควรทดลองทาบริเวณผิวข้อศอกด้านในก่อนเพื่อดูผลว่าเป็นยังไง อาการแพ้ที่อาจจะเกิดขึ้นได้มีดังนี้
- ผื่นแดงคัน
- ลมพิษ
- ผิวลอก
Astaxanthin แอสต้าแซนทีน แอสต้าแซนธิน | แรงกว่า วิตามินซี 6,000 เท่า
อาหารเสริม Rosehip Plus เกรดการแพทย์
Rosehip Plus | อาหารเสริมโรสฮิปเกรดการแพทย์ มีส่วนประกอบ ดังนี้
- Magnesium Amino Acid Complex (Mg 20%) = 54mg
- Rosehip Oil = 100mg
- Acerola Cherry Extract = 100mg
- Vitamin D3 = 1,000IU
- Vitamin K2 = 75mcg
- Rice Bran Oil = 180mg
Good Gut คือ อาหารเสริมใยอาหารประเภทละลายน้ำ (Water Soluble Dietary Fiber) ชนิดพาร์เชียลลี ไฮโดรไลซ์ กัวร์กัม (PHGG : Partially Hydrolyze Guar Gum) ที่สกัดมาจากเมล็ดกัวร์ (Guar Bean) ประเทศญี่ปุ่น ผู้ซึ่งมีประสบการณ์ด้านนี้มายาวนานกว่า 35 ปี ทำให้มั่นใจได้ว่ามาจากธรรมชาติ ปราศจากพืชดัดแปลงพันธุกรรม การสังเคราะห์ และปลอดภัยจากสารพิษต่างๆ
ได้รับมาตรฐานด้านความปลอดภัยและด้านอาหาร ดังนี้
- FDA | องค์การอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา
- Low – FODMAP | อาหารย่อยง่าย ไม่ท้องอืด ไม่ท้องผูก ไม่ท้องเฟ้อ ไม่ท้องเสีย ไม่ปวดท้อง
- GMO Free | ไม่มีพืชดัดแปลงพันธุกรรม
- Allergen Free | ไม่ทำให้เกิดการแพ้
- VEGAN | มาตรฐานอาหารเจ – มังสวิรัติ – วีแกน
- HALAL | มาตรฐานอาหารอิสลาม
- KOSHER | มาตรฐานอาหารยิว
มีงานวิจัยเฉพาะของ PHGG ทั้งในหลอดทดลอง ในสิ่งมีชีวิต และในมนุษย์ ว่ามีคุณประโยชน์ต่างๆ ดังนี้
- มีส่วนช่วยทำให้ระบบขับถ่ายทำงานเป็นปกติ
- มีส่วนช่วยทำให้ระบบภูมิต้านทานของร่างกายแข็งแรง
- มีส่วนช่วยป้องกันโรคอ้วน
- มีส่วนช่วยป้องกันโรคท้องผูก
- มีส่วนช่วยป้องกันโรคท้องเสีย
- มีส่วนช่วยป้องกันโรคลำไส้แปรปรวน (IBS: Irritable Bowel Sysdrome)
- มีส่วนช่วยป้องกันโรคลำไส้อักเสบเรื้อรัง (IBD: Inflammatory Bowel Disease)
- มีส่วนช่วยป้องกันโรคมะเร็งลำไส้
- มีส่วนช่วยเพิ่มจุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้
- มีส่วนช่วยเพิ่มการดูดซึมแร่ธาตุ
- มีส่วนช่วยเพิ่มกรดไขมันสายสั้น (SCFAs) ในลำไส้
- มีส่วนช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและระดับน้ำตาลในเลือด
- มีส่วนช่วยลดค่าดัชนีน้ำตาล (GI: Glycemic Index)
- มีส่วนช่วยลดความโหยหลังจากมื้ออาหาร
- มีส่วนช่วยลดไขมันส่วนเกินในร่างกาย
- มีส่วนช่วยลดระดับน้ำตาลสะสมในเลือด (HbA1C: Hemoglobin A1C)
ละลายน้ำเปล่าหรือเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ดื่มวันละ 1 ซอง