ข้อเข่าเสื่อม อาหารเสริม | ควรกินอะไร – ไม่ควรกินอะไร
ข้อเข่าเสื่อม อาหารเสริม | คนที่เป็นข้อเข่าเสื่อมแล้วกำลังรักษาและคนที่ยังไม่ได้เป็นข้อเข่าเสื่อมแต่อยากป้องกัน มีอาหารเสริมอะไรบ้างที่ช่วยแก้ปัญหาตรงนี้ รวมถึงปริมาณที่แนะนำ/วันด้วย
Prebiotic – พรีไบโอติก | กินตอนไหน กินวันละเท่าไหร่
พรีไบโอติก กินตอนไหน | ทุกคนที่เสียเงินซื้ออาหารเสริมพรีไบโอติก (Prebiotic) ก็อยากจะได้รับประโยชน์ให้ได้มากที่สุด เพื่อให้คุ้มค่ากับเงินที่เสียไป มาเรียนรู้วิธีการรับประทานที่ถูกต้องกันครับ
Coenzyme Q10 – โคเอ็นไซม์ คิวเท็น | ยี่ห้อไหนดี? | วิธีเลือกซื้อและวิธีกิน
โคเอ็นไซม์ คิวเท็น ยี่ห้อไหนดี เป็นคำถามที่คนส่วนใหญ่ที่พอรู้ว่า Coenzyme Q10 ดีต่อสุขภาพ เป็นทั้งสุดยอดสารต้านอนุมูลอิสระในไมโตคอนเดรียและเป็นสารร่วมที่จำเป็นในการสร้างพลังงานให้กับเซลล์ แต่ไม่รู้ว่าจะเลือกซื้อยังไง
ผู้สูงอายุ อ่อนเพลีย ไม่มีแรง | สาเหตุคืออะไร?
ผู้สูงอายุ อ่อนเพลีย ไม่มีแรง เป็นเรื่องที่ลูกหลานมักสังเกตเห็นการเคลื่อนไหวที่ช้าลงในทุกๆ กิจกรรม ไม่ว่าจะลุก-จะนั่ง-จะยืน-จะเดิน-จะนอน ทุกอย่างดูยากไปหมด ไม่มีแรงไม่มีพลัง เหมือนรถยนต์ที่แบตเตอรี่อ่อนใกล้จะหมด
Coenzyme Q10 – โคเอ็นไซม์ คิวเท็น | คืออะไร?
Coenzyme Q10 หรือ Co Q10 หรือ Q10 หรือ โคเอ็นไซม์ คิวเท็น หรือ โคคิวเท็น หรือ คิวเท็น ทั้งหมดนี้เป็นคำเรียกในความหมายเดียวกันทั้งหมด แค่จะเรียกสั้นๆ หรือเรียกเต็มๆ
ระบบเผาผลาญพัง | อาการ-สาเหตุ-รักษา-ป้องกัน
ระบบเผาผลาญพัง | แก้ยังไง – อาการ – รู้ได้ไง – ทำไง – เกิดจาก – มีจริงไหม … คำถามทั้งหมดนี้มีคำตอบ
อาหารเสริมช่วยนอนหลับ | มาจากธรรมชาติสามารถกินได้ทุกวัน
อาหารเสริมช่วยนอนหลับ | จากข้อมูลของกรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข ปี 2563 พบว่า คนไทยเป็น “โรคนอนไม่หลับ” มากถึง 40% ของประชากรทั้งหมด หรือประมาณ 19 ล้านคน
Prebiotic – พรีไบโอติก | ยี่ห้อไหนดีที่สุด? | วิธีเลือกซื้อและวิธีกิน
พรีไบโอติก ยี่ห้อไหนดีที่สุด | เป็นคำถามที่คนส่วนใหญ่อยากรู้เวลาต้องการจะหาซื้ออาหารเสริมพรีไบโอติก (Prebiotic) มากิน
ไข้ ทำยังไงให้หายไว
ไข้ ไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่ ไข้โควิด ไข้ทับระดู ไข้เลือดออก ไข้หวัดสเปน … ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องเดียวกันหมดร่างกายตอบสนองต่อสิ่งผิดปกติ เป็นกระบวนการตามธรรมชาติที่คนส่วนใหญ่ยังไม่รู้วิธีการดูแลที่ถูกต้อง
พรีไบโอติก – Prebiotic | คืออะไร? มีประโยชน์อะไร?
พรีไบโอติก หรือ Prebiotic | คืออะไร? มีประโยชน์อะไร? อาหารตามธรรมชาติมีอะไรบ้าง? ผลข้างเคียงที่ควรระวังมีอะไรบ้าง?