โอเมก้า 3 6 9 – Omega 3 6 9 | กินตอนไหน? กินวันละเท่าไหร่?

โอเมก้า 3 6 9 – Omega 3 6 9 | กินตอนไหน? กินวันละเท่าไหร่?

อาหารเสริม Omega 3-6-9 ควรรับประทานตอนไหน? ควรรับประทานวันละเท่าไหร่?