แมกนีเซียม – Magnesium | ไมเกรน ตะคริว นอนหลับ

แมกนีเซียม – Magnesium | ไมเกรน ตะคริว นอนหลับ

แมกนีเซียม หรือ Magnesium ช่วยอะไรไมเกรน? ช่วยอะไรตะคริว? ช่วยอะไรนอนหลับ?