สับปะรด กินยังไงให้หุ่นดี ชะลอวัย ห่างไกล โรคเบาหวาน
สับปะรด เป็นผลไม้ที่อร่อย ราคาต่ำ หาซื้อง่าย ไม่ว่าจะเป็นร้านผลไม้รถเข็น ตลาดสด ศูนย์อาหาร หรือซุปเปอร์มาร์เก็ต เราสามารถจะหากินสับปะรดได้ทุกที่ ทั้งวัน แต่สับปะรดก็เหมือนอาหารตามธรรมชาติอื่นๆ ที่มีทั้งข้อดีและข้อเสีย วันนี้ผมจะมาเล่าว่าจะกินสับปะรดยังไง กินส่วนไหนบ้าง กินเท่าไหร่ และกินตอนไหนดีที่สุด ให้ฟังกันครับ