Gamma Oryzanol – แกมม่า ออริซานอล | คือ? ประโยชน์? พบที่ไหน?
Gamma Oryzanol หรือ แกมมา ออริซานอล หรือ แกมมา โอไรซานอล คือ สารพฤกษเคมีชนิดนึงที่พบในรำข้าวหรือผิวเยื่อหุ้มของเมล็ดข้าว เป็นสารต้านอนุมูลอิสระนึงที่น่าสนใจ
แกมมา ออริซานอล พบได้มากที่สุดคือรำข้าว แต่ก็มีพบบ้างในธัญพืช สมุนไพร เครื่องเทศ ผักและผลไม้
น้ำมันรำข้าวนิยมนำมาใช้อย่างกว้างขวางในประเทศแถบเอเชียสำหรับการปรุงอาหาร ไม่ว่าจะผัดหรือทอดเพราะสามารถทนอุณหภูมิได้ถึง 232 องศา และมีกลิ่นเฉพาะตัวที่เข้ากับพฤติกรรมการรับประทานอาหารหลักของคนเอเชีย คือ ข้าว
ปี 1954 | Kaneko R. และ Tsuchiya T. นักวิทยาศาสตร์ชาวญี่ปุ่นได้ค้นพบสารที่น่าสนใจและมีประโยชน์ในน้ำมันรำข้าวเลยตั้งชื่อว่า Oryza Sativa L. (Oryza = ข้าว Sativa = เพาะปลูก)
ปี 1962 | แกมมา ออริซานอล นำมาใช้เป็นยาเพื่อการรักษาอาการวัยทอง วิตกกังวล ปวดท้อง และคอเลสเตอรอลสูงในประเทศญี่ปุ่น
ปี 1980 | มีการสกัดสารแกมมา ออริซานอล ออกมาใส่ในอาหารเสริม สารเติมแต่งอาหาร และอาหารสัตว์ เพื่อประโยชน์กับสุขภาพด้านการลดคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์
Gamma Oryzanol | ประโยชน์
- มีส่วนช่วยบำรุงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด
- มีส่วนช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือด
- มีส่วนช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด
- มีส่วนช่วยบำรุงสุขภาพผิวและผม
- มีส่วนช่วยปกป้องตับ
- มีส่วนช่วยลดไขมันส่วนเกินในร่างกาย (ระบบเผาผลาญพัง)
- มีส่วนช่วยลดอาการวัยทอง
- มีส่วนช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของนักกีฬา
- มีส่วนช่วยลดอาการผิวหนังอักเสบ
- มีส่วนช่วยลดความดันโลหิต (ความดันปกติ VS ความดันสูง VS ความดันต่ำ)
Gamma Oryzanol | ผลข้างเคียง
- รับประทาน | ส่วนใหญ่ไม่มีผลข้างเคียงถ้ารับประทานไม่เกิน 300 มิลลิกรัม ต่อวัน
- ทาผิว | ส่วนใหญ่ไม่มีอาการแพ้ถ้าใช้ในปริมาณที่เหมาะสม
Gamma Oryzanol | รับประทานวันละเท่าไหร่
- อาหารเสริมแบบสารสกัด | 100-300 มิลลิกรัม ต่อวัน
- น้ำมันรำข้าวมาปรุงอาหาร | 1 ช้อนโต๊ะ ต่อการปรุงอาหาร
แกมมา ออริซานอลถึงแม้จะมีความปลอดภัยสูง แต่ร่างกายทุกคนไม่เหมือนกัน ถ้ามีปัญหาสุขภาพ มีโรคประจำตัว รับประทานยาเป็นประจำ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนสำหรับอาหารเสริมแบบสารสกัด แต่ถ้าในน้ำมันรำข้าวก็ใช้เพียง 1 ช้อนโต๊ะต่อการปรุงอาหารก็เพียงพอ เพราะในน้ำมันรำข้าวยังมีส่วนประกอบอื่นที่ถ้าร่างกายได้รับมากเกินไปก็ไม่ดีเหมือนกัน
อาหารเสริมไขมันที่ดีเกรดการแพทย์
Bio Active Lipids | อาหารเสริมน้ำมันปลาเกรดการแพทย์ มีส่วนประกอบ ดังนี้
- Concentrated fish-omega3 triglycerides = 1000mg
- equiv. Eicosapentaenoic acid (EPA) = 360mg
- equiv. Docosahexaenoic acid (DHA) = 240mg
Res-V-eratrol Plus | อาหารเสริมเรสเวอราทรอลเกรดการแพทย์ มีส่วนประกอบ ดังนี้
- Refined Rice Bran Oil = 770mg
- Niacinamide = 10mg
- Grape Skin Extract = 125mg
- Pine Bark Extract = 30mg
- Grape Seed Extract = 30mg
AstaSure คิดค้นและพัฒนาโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ
บริษัทแรกในโลกที่สามารถผลิตแอสต้าแซนทินจากธรรมชาติ มีประสบการณ์มายาวนานกว่า 30 ปี มาจากการเพาะเลี้ยงสาหร่ายฮีมาโตคอกคัส พลูวิเอลิส ในพื้นที่ปิดที่มีความเงียบสงบเป็นธรรมชาติ เพื่อให้ได้สารแอสต้าแซนทินที่มีประโยชน์สูงสุดและสะอาดปลอดภัย
นอกจากนี้ยังมีส่วนผสมของน้ำมันที่มีประโยชน์กับร่างกายอีก 8 ชนิด คือ
- น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ (Flaxseed Oil)
- น้ำมันโบราจ (Borage Oil)
- น้ำมันงาขี้ม้อน (Perilla Oil)
- น้ำมันอโวคาโด (Avocado Oil)
- น้ำมันจมูกข้าวสาลี (Wheat Germ Oil)
- น้ำมันมะพร้าว (Coconut Oil)
- น้ำมันเมล็ดองุ่น (Grape Seed Oil)
- น้ำมันอีฟนิ่งพรีมโรส (Evening Primrose Oil)