Bell’s Palsy โรคใบหน้าเบี้ยวครึ่งซีก | คือ-สาเหตุ-อาการ-รักษา
Bell’s Palsy หรือ โรคใบหน้าเบี้ยวครึ่งซีก คือ โรคที่เกิดจากความผิดปกติของเส้นประสาทสมองเส้นที่ 7 ซึ่งควบคุมการทำงานของกล้ามเนื้อใบหน้ามีการอักเสบ หยุดการทำงาน ทำให้กล้ามเนื้อใบหน้าอ่อนแรงด้านเดียวกันครึ่งซีก
โรคกระดูกพรุน | อาการ-สาเหตุ-รักษา-ป้องกัน
Bell’s Palsy | สาเหตุ
เกิดจากการติดเชื้อไวรัส มักเป็นจากเชื้อเริมหรือร้อนใน นอกจากนั้นอาจจะเกิดจากเชื้ออื่นๆ เช่น งูสวัด การอักเสบทำให้เส้นประสาทบวม มีผลทำให้เส้นเลือดเล็กๆ ที่เลี้ยงเส้นประสาทส่งเลือดไปเลี้ยงเส้นประสาทไม่ได้ รบกวนการทำงานของเส้นประสาททำให้ไม่สามารถควบคุมกล้ามเนื้อใบหน้าให้ทำงานได้ ส่งผลให้กล้ามเนื้อใบหน้าครึ่งซีกด้านนั้นเป็นอัมพาต
ท้องผูก | อาการ-สาเหตุ-รักษา-ป้องกัน
Bell’s Palsy | อาการ
- คิ้วและเปลือกตาตก
- ปิดตาไม่สนิท ทำให้ตาแห้ง
- หูอื้อ
- มุมปากตก
- ลิ้นครึ่งซีกชา ทำให้การรับรสชาติที่ผิดปกติไป
- เคี้ยวแล้วน้ำลายไหลเพราะปิดปากไม่สนิท
- พูดไม่ชัด
อาการจะชัดเจนใน 1-2 วัน แต่ส่วนใหญ่มักค่อยๆ ดีขึ้นใน 3 สัปดาห์ หายสนิทอาจต้องใช้เวลาถึง 3-6 เดือน
โดยโรคใบหน้าเบี้ยวครึ่งซีกต่างกับโรคอัมพาตครึ่งซีก ดังนี้
- อาการยักคิ้วและหลับตาได้ | ใบหน้าเบี้ยวครึ่งซีกไม่มี – อัมพาตครึ่งซีกมี
- อาการมุมปากตก | ใบหน้าเบี้ยวครึ่งซีกมี – อัมพาตครึ่งซีกไม่มี
- อาการแขนขาอ่อนแรง | ใบหน้าเบี้ยวครึ่งซีกไม่มี – อัมพาคครึ่งซีกมี
ลำไส้อักเสบ | อาการ-สาเหตุ-รักษา-ป้องกัน
Bell’s Palsy | รักษา
ทางกายภาพบำบัด | ใช้การกระตุ้นไฟฟ้าเพื่อชะลอการฝ่อลีบของกล้ามเนื้อใบหน้าที่เป็นอัมพาตไม่ให้ลีบเล็กลง การใช้ความร้อนประคบบริเวณใบหน้าที่มีอาการอ่อนแรง หรือการนวดใบหน้าเพื่อเป็นการกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต รวมทั้งการรักษาโดยใช้การออกกำลังกล้ามเนื้อใบหน้าเพื่อฟื้นฟูกำลังกล้ามเนื้อในขณะที่รอการฟื้นตัวของเส้นประสาท
ทางยา | ยาที่ใช้จะเป็นในกลุ่มสเตียรอยด์เป็นเวลานาน 7-10 วัน และยาในกลุ่มวิตามินบีรวม หรือยาที่มีฤทธิ์รักษาเส้นประสาทส่วนปลายด้วย ทั้งนี้แพทย์อาจจะใช้ยาป้ายตาที่เป็นยาปฎิชีวนะ ทาข้างที่มีอาการวันละ 2-3 ครั้ง เพื่อป้องกันไม่ให้ตาได้รับการระคายเคืองจนเกิดการอักเสบ
การผ่าตัด | กรณีที่มีอาการของโรครุนแรงและไม่หาย คือ ผู้ป่วยยังคงมีอาการหลงเหลืออยู่นานเกิน 9 เดือนขึ้นไป โดยเฉพาะในรายที่เป็นผลมาจากเส้นประสาทสมองคู่ที่ 7 ถูกทำลายหรือฝ่อลีบ เช่น ผ่าตัดแก้ไขหนังตาที่ปิดไม่สนิท การต่อและเลี้ยงเส้นประสาทสมองคู่อื่นเพื่อนำมาใช้ทดแทนเส้นประสาทคู่ที่ 7
ลำไส้แปรปรวน | อาการ-สาเหตุ-รักษา-ป้องกัน
ท่าออกกำลังกล้ามเนื้อใบหน้า
- ท่าที่ 1 : ยักคิ้วขึ้น
- ท่าที่ 2 : ขมวดคิ้วเข้าหากัน
- ท่าที่ 3 : หลับตาแน่นๆ
- ท่าที่ 4 : ย่นจมูก
- ท่าที่ 5 : ทำจมูกบาน
- ท่าที่ 6 : ทำปากจู๋
- ท่าที่ 7 : ยิ้มไม่เห็นฟัน
- ท่าที่ 8 : ยิ้มเห็นฟัน
ข้อควรปฎิบัติ | ให้ผู้ป่วยออกกำลังหน้ากระจกเพื่อคอยดูการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อใบหน้า เริ่มแรกให้ใช้มือข้างเดียวกับใบหน้าที่มีอาการช่วยก่อน ถ้าเริ่มเห็นการเคลื่อนไหวมากขึ้นค่อยๆ ลดการช่วยลง ทำท่าละ 10 ครั้ง ทำซ้ำ 3 รอบ 2-3 รอบ/วัน
คำแนะนำในการดูแลตัวเอง
- ใช้น้ำตาเทียมเพื่อป้องกันตาแห้ง
- ใช้ยาขี้ผึ้งป้ายตาก่อนนอนหรือใส่ที่ครอบตาเพื่อป้องกันฝุ่นเข้าตาเวลานอนหลับ
- สวมแว่นตาเมื่อออกนอกบ้านเพื่อป้องกันลมและฝุ่นละออง
- ห้ามขยี้ตาข้างที่ปิดไม่สนิท
- ออกกำลังกล้ามเนื้อใบหน้าเป็นประจำ
- นวดใบหน้าหลังออกกำลังกล้ามเนื้อใบหน้า
วิธีการนวดใบหน้า
- นวดคลึงจากบริเวณใต้ตาไปจมูกจนถึงหน้าผาก
- นวดคลึงบริเวณแก้ม
- นวดคลึงบริเวณรอบปากและมุมปาก
- ลูบจากกึ่งกลางหน้าผากไปยังจมูก และจากจมูกไปยังขมับ
ข้อควรปฎิบัติ | ทำการนวดซ้ำท่าละ 3 รอบ
อาหารเสริมบำรุงระบบประสาท
Vitamin B Complex อาหารเสริมที่คิดค้นและพัฒนาโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ
อาหารเสริมเกรดการแพทย์ (Nutraceutical) เป็นวิตามินบีรวมที่สกัดมาจากธรรมชาติ มีคุณภาพสูง ความบริสุทธิ์สูง ความเข้มข้นสูง ปริมาณสูง ร่างกายดูดซึมได้ดี สุดท้ายเพื่อให้ร่างกายนำไปใช้ได้มีประสิทธิภาพสูงสุด ใน 1 เม็ด มีวิตามินบีครบและอยู่ในรูปแบบที่พร้อมใช้งาน
- Vitamin B1 = Benfotiamine
- Vitamin B2 = Riboflavin
- Vitamin B3 = Niacinamide
- Vitamin B5 = Calcium-D-Pantothenate
- Vitamin B6 = Pyridoxamine
- Vitamin B7 = Biotin
- Vitamin B9 = 5-MTHF
- Vitamin B12 = Methylcobalamin