น้ำผลไม้แก้นิ่วในถุงน้ำดี ไหม กินอะไรละลายนิ่วในถุงน้ำดี

น้ำผลไม้แก้นิ่วในถุงน้ำดี ไหม? | โรคนิ่วในถุงน้ำดีมีอะไรที่กินแล้วหายไหม?

นิ่วในถุงน้ำดี หรือ Gallstone หรือ Gall Stone คือ ภาวะที่น้ำดีจับตัวกันเป็นก้อนนิ่ว น้ำดีเลยไม่สามารถไหลออกมาได้สะดวก ส่งผลเสียที่อันตรายต่อระบบทางเดินอาหารเพราะไม่สามารถย่อยอาหารประเภทไขมันได้สมบูรณ์ สุดท้ายก็ส่งผลต่อสุขภาพโดยรวม

นิ่วในถุงน้ำดี Gallstone | อาการ-สาเหตุ-รักษา-ป้องกัน

ความเชื่อ VS แพทย์บูรณาการ

มีคนจำนวนไม่น้อยที่มักจะมีความเชื่อเกี่ยวกับการรักษาโรคว่า จะมียาวิเศษอะไรสักอย่างที่กินเข้าไปแล้วหายเลย จะมีสมุนไพรวิเศษอะไรสักอย่างที่กินเข้าไปแล้วหายเลย จะมีสูตรโบราณอะไรสักอย่างที่กินเข้าไปแล้วหายเลย เลยมีสารพัดสูตร สารพัดเทคนิค สารพัดยาผีบอก ไม่ว่าจะเป็นผัก-ผลไม้-สมุนไพร ที่กินเข้าไปแล้วหายทันที

แพทย์บูรณาการ (Integrative Medicine) คือ การแพทย์ที่ไม่ได้ยึดติดกับความรู้ใดความรู้นึงว่าจะถูกต้องเสมอ เรียนรู้และยอมรับข้อดีข้อเสียของการแพทย์แขนงต่างๆ แล้วเอามาปรับใช้ให้เหมาะสม โดยเน้นประโยชน์ของผู้ป่วยเป็นสำคัญ

ไม่ว่าคุณจะเลือกวิธีรักษาแบบไหนก็สามารถเลือกได้เพราะร่างกายเป็นของคุณ แต่สุดท้ายวิธีการรักษานั้นต้องเห็นผล นิ่วในถุงน้ำดีต้องหายไป ซึ่งวิธีการวัดผลว่านิ่วในถุงน้ำดีไม่มีแล้ว คือ การอัลตร้าซาวน์ช่องท้องส่วนบน ถ้าตรวจแล้วนิ่วไม่มีแสดงว่าวิธีการนั้นเห็นผล แต่ถ้าตรวจแล้วนิ่วยังอยู่แสดงว่าวิธีการนั้นไม่เห็นผล ต้องเปลี่ยนวิธีใหม่

เวชศาสตร์ชะลอวัย | 3 เรื่องที่คนส่วนใหญ่เข้าใจผิด

น้ำผลไม้แก้นิ่วในถุงน้ำดี ไหม กินอะไรละลายนิ่วในถุงน้ำดี
น้ำผลไม้แก้นิ่วในถุงน้ำดี ไหม? กินอะไรละลายนิ่วในถุงน้ำดี?

นิ่วในถุงน้ำดี | ควรกินอะไร?

  1. ตัวช่วยย่อยไขมัน | นิ่วขวางทางเดินทางของน้ำดีทำให้ประสิทธิภาพการย่อยอาหารลดลง
    • อาหารธรรมชาติ | อะโวคาโด (Avocado)
    • อาหารเสริม | เอนไซม์ไลเปส (Lipase)
  2. กินอาหารเช้า | น้ำดีจะสร้างสะสมเอาไว้ตอนกลางคืนเพื่อไว้ใช้ตอนกลางวัน กินอาหารเช้าให้เป็นนิสัย
  3. เลี่ยงอาหารเย็น | กลางคืนร่างกายจะพักผ่อนไม่ได้ต้องการพลังงานอะไรมาก มื้อเย็นกินให้น้อยที่สุด

อาหารเช้า Breakfast | ควรกินอะไร? ไม่ควรกินอะไร?

นิ่วในถุงน้ำดี | ไม่ควรกินอะไร?

  1. ไขมันอิ่มตัวสูง | อาหารที่มีไขมันอิ่มตัวสูงย่อยยาก ใช้เวลานาน ใช้พลังงานเยอะ กินให้น้อยที่สุด
    • เนื้อสัตว์ โดยเฉพาะเนื้อสัตว์สีแดง
    • นมวัวและผลิตภัณฑ์จากนมวัว
    • เนยแท้ ชีส
  2. ไขมันแปลงรูป | อาหารที่มีไขมันแปลงรูปย่อยยาก ใช้เวลานาน ใช้พลังงานเยอะ ทำลายสุขภาพ
    • เนื้อสัตว์แปลงรูป | ลูกชิ้น ไส้กรอก หมูยอ เบคอน แหนม กุนเชียง แฮม
    • เบเกอรี่ | ขนมปัง เค้ก คุ้กกี้ บราวนี่ ครัวซอง โดนัท
    • ฟาสฟู้ด | เบอร์เกอร์ ฮอทดอก พิซซ่า บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป อาหารไมโครเวฟ
  3. กินอิ่มจุก | กินเยอะกว่าที่ร่างกายต้องการทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานหนัก กินพอดีอิ่มก็พอ

นิ่วในถุงน้ำดี หายเองได้ไหม? รักษายังไง? ป้องกันยังไง?

อาหารเสริมสำหรับนิ่วในถุงน้ำดี

Wellness Hub – Digest

เอนไซม์ช่วยย่อย คือ โปรตีนชนิดนึงที่ทำหน้าที่ย่อยอาหารที่คุณรับประทานเข้าไป ปกติแล้วร่างกายเราก็สามารถสร้างขึ้นมาเองได้ แต่เมื่ออายุมากขึ้นการสร้างก็ลดลงทำให้มีปัญหาต่างๆ ตามมาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร

Digest | อาหารเสริมเอนไซม์ช่วยย่อยอาหารเกรดการแพทย์ มีรายละเอียด ดังนี้

ส่วนประกอบ

  1. Amylase = 7,200U
  2. Protease = 1,800U
  3. Lactase = 1,200U
  4. Lipase = 300U
  5. Cellulase = 60U
  6. Bromelain = 120GDU
  7. Pepsin 1:3000 NF = 50mg
  8. Trypsin = 12,500IU

ประโยชน์

  1. มีส่วนช่วยทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้น
  2. มีส่วนช่วยทำให้ระบบภูมิต้านทานดีขึ้น
  3. มีส่วนช่วยลดการอักเสบของร่างกาย
  4. มีส่วนช่วยทำให้สุขภาพตับดีขึ้น
  5. มีส่วนช่วยป้องกันโรคลำไส้แปรปรวน
  6. มีส่วนช่วยป้องกันโรคลำไส้อักเสบ
  7. มีส่วนช่วยป้องกันโรคมะเร็งลำไส้
  8. มีส่วนช่วยป้องกันโรคข้อต่ออักเสบ
  9. มีส่วนช่วยป้องกันอาการปวดกล้ามเนื้อ
  10. มีส่วนช่วยป้องกันความคิดเพ้อฝัน หมกมุ่นอยู่กับตัวเอง

ขนาดบรรจุ | 90 เม็ด

Wellness Hub – Good Gut

Good Gut คือ อาหารเสริมใยอาหารประเภทละลายน้ำ (Water Soluble Dietary Fiber) ชนิดพาร์เชียลลี ไฮโดรไลซ์ กัวร์กัม (PHGG : Partially Hydrolyzed Guar Gum) ที่สกัดมาจากเมล็ดกัวร์ (Guar Bean) ประเทศญี่ปุ่น ผู้ซึ่งมีประสบการณ์ด้านนี้มายาวนานกว่า 35 ปี ทำให้มั่นใจได้ว่ามาจากธรรมชาติ ปราศจากพืชดัดแปลงพันธุกรรม การสังเคราะห์ และปลอดภัยจากสารพิษต่างๆ

ได้รับมาตรฐานด้านความปลอดภัยและด้านอาหาร ดังนี้

  • FDA | องค์การอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา
  • Low – FODMAP | อาหารย่อยง่าย ไม่ท้องอืด ไม่ท้องผูก ไม่ท้องเฟ้อ ไม่ท้องเสีย ไม่ปวดท้อง
  • GMO Free | ไม่มีพืชดัดแปลงพันธุกรรม
  • Allergen Free | ไม่ทำให้เกิดการแพ้
  • VEGAN | มาตรฐานอาหารเจ – มังสวิรัติ – วีแกน
  • HALAL | มาตรฐานอาหารอิสลาม
  • KOSHER | มาตรฐานอาหารยิว

มีงานวิจัยเฉพาะของ PHGG (Partially Hydrolyzed Guar Gum) ทั้งในหลอดทดลอง ในสิ่งมีชีวิต และในมนุษย์ ว่ามีคุณประโยชน์ต่างๆ ดังนี้

  1. มีส่วนช่วยทำให้ระบบขับถ่ายทำงานเป็นปกติ
  2. มีส่วนช่วยทำให้ระบบภูมิต้านทานของร่างกายแข็งแรง
  3. มีส่วนช่วยป้องกันโรคอ้วน
  4. มีส่วนช่วยป้องกันโรคท้องผูก
  5. มีส่วนช่วยป้องกันโรคท้องเสีย
  6. มีส่วนช่วยป้องกันโรคลำไส้แปรปรวน (IBS: Irritable Bowel Sysdrome)
  7. มีส่วนช่วยป้องกันโรคลำไส้อักเสบเรื้อรัง (IBD: Inflammatory Bowel Disease)
  8. มีส่วนช่วยป้องกันโรคมะเร็งลำไส้
  9. มีส่วนช่วยเพิ่มจุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้
  10. มีส่วนช่วยเพิ่มการดูดซึมแร่ธาตุ
  11. มีส่วนช่วยเพิ่มกรดไขมันสายสั้น (SCFAs: Short-Chain Fatty Acids) ในลำไส้
  12. มีส่วนช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและระดับน้ำตาลในเลือด
  13. มีส่วนช่วยลดค่าดัชนีน้ำตาล (GI: Glycemic Index)
  14. มีส่วนช่วยลดความโหยหลังจากมื้ออาหาร
  15. มีส่วนช่วยลดไขมันส่วนเกินในร่างกาย
  16. มีส่วนช่วยลดระดับน้ำตาลสะสมในเลือด (HbA1C: Hemoglobin A1C)

ละลายน้ำเปล่าหรือเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ดื่มวันละ 1 ซอง

Similar Posts