คอลลาเจน – Collagen | กินคู่กับอะไร? ผิวจะขาวใสมีออร่า
คอลลาเจน หรือ Collagen คือ อาหารเสริมที่คนไทยส่วนใหญ่กินเพื่อบำรุงผิว บำรุงข้อต่อ แต่เชื่อหรือไม่ว่ามีคนส่วนน้อยเท่านั้นที่รู้ว่ามีอาหารเสริมอีกตัวนึง ที่เมื่อกินคู่กันกับคอลลาเจนจะทำให้ผลลัพธ์ออกมาดีจนน่าทึ่ง ผิวเด้งเนียนขึ้น 10 เท่า
อาหารเสริมผิวขาว | กินแล้วทำให้ ขาว-ใส-ออร่า
คอลลาเจน = เสริมสร้าง
คอลลาเจน (Collagen) คือ โปรตีนชนิดนึงในร่างกาย พบมากในกระดูก กล้ามเนื้อ ผิวหนัง และเส้นเอ็น ทำหน้าที่สร้างความแข็งแรงและเป็นโครงสร้างให้กับร่างกาย เพราะฉะนั้นร่างกายเราเลยต้องการกินโปรตีนในทุกๆ วัน เป็น 1 ในอาหารหลัก 7 หมู่ ซึ่งมีดังนี้
- คาร์โบไฮเดรต (Carbohydrate)
- โปรตีน (Protein)
- ไขมัน (Fat)
- วิตามิน (Vitamin)
- เกลือแร่ (Mineral)
- น้ำ (Water)
- โพรไบโอติค (Probiotic)
คอลลาเจนในร่างกายเกิดมาจาก 2 ทาง คือ ภายในร่างกายสร้างขึ้นมาเอง (Endogenous Collagen) และได้รับจากอาหารเสริมภายนอกร่างกาย (Exogenous Collagen) แบบแรกคือร่างกายกินอาหารหลักครบ 7 หมู่ แล้วร่างกายสร้างคอลลาเจนขึ้นมาด้วยตัวเอง แบบหลังคือร่างกายกินคอลลาเจนที่เกิดจากการสังเคราะห์ในโรงงานอาหารเสริมแล้วกินเข้าไป
ในร่างกายของเรามีคอลลาเจนมากกว่า 16 ชนิด แต่มีอยู่แค่ 3 ชนิด ที่เป็นส่วนประกอบหลักของร่างกาย (ประมาณ 80-90 เปอร์เซ็นต์) คือ
- ประเภทที่ 1 (Collagen Type I) พบมากที่ผิวหนังและกระดูก เป็นชนิดที่มีมากที่สุดในร่างกาย
- ประเภทที่ 2 (Collagen Type II) พบมากในกระดูกอ่อนตามข้อต่อ เป็นเส้นใยที่หลวมกว่าแบบแรก
- ประเภทที่ 3 (Collagen Type III) พบมากในผิวหนัง กล้ามเนื้อ อวัยวะภายใน และหลอดเลือดแดง
ประโยชน์ของคอลลาเจน คือ จะเข้าไปเสริมสร้างเซลล์ใหม่เหมือนโปรตีน โดยเฉพาะบริเวณผิวหนัง กระดูก กล้ามเนื้อ และหลอดเลือด ซึ่งธรรมชาติของคอลลาเจนจะค่อยๆ ลดลงตามอายุที่มากขึ้น โดยเฉพาะหลังจากอายุ 25 ปี เป็นต้นไป แต่นอกเหนือจากนั้นแล้วคอลลาเจนยังจะลดลงเร็วขึ้นเมื่อได้เจอกับ…
จุดอ่อนของคอลลาเจน คือ แสงแดด รังสียูวี บุหรี่ ความเครียด อนุมูลอิสระและน้ำตาล
ครีมกันแดด สำหรับทาตาโดยเฉพาะ
แอสต้าแซนทิน = ปกป้อง
แอสต้าแซนทิน (Astaxanthin) คือ สุดยอดสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูงกว่าสารต้านอนุมูลอิสระอื่นๆ เมื่อเอามาเปรียบเทียบกันแล้วพบว่าแข็งแรงกว่า…
- วิตามินซี (Vitamin C) มากถึง 6,000 เท่า
- เรสเวอราทรอล (Resveratrol) มากถึง 3,000 เท่า
- โคเอ็นไซม์คิวเท็น (Coenzyme Q10) มากถึง 800 เท่า
- คาเทชิน (Catechin) มากถึง 560 เท่า
- วิตามินอี (Vitamin E) มากถึง 500 เท่า
- เบต้า แคโรทีน (Beta Carotene) มากถึง 11 เท่า
- ลูทีน (Lutein) มากถึง 2.6 เท่า
- ไลโคปีน (Lycopene) มากถึง 1.6 เท่า
จนถูกขนานนามว่าเป็น The King of Antioxidants หรือ ราชาของสารต้านอนุมูลอิสระ มีความสามารถในการปกป้องเซลล์ ปกป้องอวัยวะ ปกป้องร่างกายจากอนุมูลอิสระต่างๆ ที่จะเข้ามาทำร้าย
จุดแข็งของแอสต้าแซนทิน คือ สุดยอดสารต้านอนุมูลอิสระ คอยปกป้องเซลล์ต่างๆ ทั่วร่างกาย
Astaxanthin | สารต้านอนุมูลอิสระที่แรงกว่า วิตามินซี 6,000 เท่า
คอลลาเจน + แอสต้าแซนทิน = ผิวขาวใสออร่า
จุดแข็งของแอสต้าแซนทินจะเข้าไปเติมเต็มจุดอ่อนของคอลลาเจน ถ้าเราเสียเงินซื้อคอลลาเจนดีๆ มากินเพื่อเสริมสร้างผิวหนัง-ข้อต่อ-หลอดเลือด ของเราแล้ว เราคงอยากให้ร่างกายได้รับประโยชน์จากการกินคอลลาเจนให้มากที่สุด ไม่ใช่ว่าเสียเงินซื้อไป 100 บาท แต่พอกินเข้าไปแล้วได้ประโยชน์แค่ 50 บาท อีก 50 บาท โดนแสงแดด รังสียูวี ความเครียด เข้าไปทำลายจนหมด แบบนี้มันก็น่าเสียดายเงินนะครับ
ถ้าเปรียบเทียบคอลลาเจน คือ ครีมบำรุงผิวหน้าที่เราอาบน้ำล้างหน้าเสร็จก็ทาทุกวัน แอสต้าแซนทิน ก็คือ ครีมกันแดดอย่างดี ที่เราก็ทาทันทีทุกวันหลังจากทาครีมบำรุง เราเองยังทาครีมกันแดดทุกวันไม่ว่าจะออกบ้านหรืออยู่บ้าน เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวหน้าเราที่ได้รับการบำรุงอย่างดีต้องเสียหายจากสิ่งต่างๆ ที่มาโดนผิวหน้า ไม่ว่าจะเป็นแสงแดด แสงยูวี แสงจากมือถือ แสงจากคอมพิวเตอร์ แสงจากโน๊ตบุ๊ค หรือฝุ่นละออง
ผมเชื่อว่าคงไม่มีใครเสียเงินซื้อครีมบำรุงผิวหน้ากระปุกละหมื่นมาทาผิวหน้า เสร็จแล้วก็เดินออกบ้านทั้งๆ ที่หน้าเปล่าๆ แบบนั้นแน่นอน คุณต้องหาครีมกันแดดที่มีคุณภาพระดับเดียวกันกับครีมบำรุงผิวมาทาอีกรอบแน่นอน ยิ่งคุณให้ใช้ครีมบำรุงคุณภาพสูงแค่ไหน คุณก็ยิ่งใช้ครีมกันแดดคุณภาพสูงเท่านั้น
ครีมบำรุงอย่างดี + ครีมกันแดดอย่างดี = ผิวขาวใสมีออร่า
อาหารเสริมลดน้ำหนัก | มีกี่แบบ? แบบไหนดี?
แอสต้าแซนทินเกรดการแพทย์
AstaSure อาหารเสริมที่คิดค้นและพัฒนาโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ
บริษัทแรกในโลกที่สามารถผลิตแอสต้าแซนทินจากธรรมชาติ มีประสบการณ์มายาวนานกว่า 30 ปี มาจากการเพาะเลี้ยงสาหร่ายฮีมาโตคอกคัส พลูวิเอลิส ในพื้นที่ปิดที่มีความเงียบสงบเป็นธรรมชาติ เพื่อให้ได้สารแอสต้าแซนทินที่มีประโยชน์สูงสุด และสะอาดปลอดภัย
นอกจากนี้ยังมีส่วนผสมของน้ำมันที่มีประโยชน์กับร่างกายอีก 9 ชนิด คือ
- น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ (Flaxseed Oil)
- น้ำมันโบราจ (Borage Oil)
- น้ำมันงาขี้ม้อน (Perilla Oil)
- น้ำมันอโวคาโด (Avocado Oil)
- น้ำมันจมูกข้าวสาลี (Wheat Germ Oil)
- น้ำมันมะพร้าว (Coconut Oil)
- น้ำมันเมล็ดองุ่น (Grape Seed Oil)
- น้ำมันอีฟนิ่งพรีมโรส (Evening Primrose Oil)